Với hơn 10 năm đồng hành cùng hàng ngàn nam giới trong điều trị các bệnh lý nam khoa, Bác sĩ Hà Hồng Cường thấu hiểu những lo lắng, áp lực mà rối loạn cương dương mang lại. Trong bài viết này, Bác sĩ sẽ chia sẻ một cách rõ ràng, khoa học nhưng dễ hiểu nhất để quý ông hiểu đúng, từ đó chủ động điều trị và phục hồi bản lĩnh đàn ông của mình.
Quá Trình Cương Dương Diễn Ra Như Thế Nào?
Cương dương là kết quả của một chuỗi phản ứng phối hợp giữa não bộ, hệ thần kinh, hormone và mạch máu. Khi nam giới nhận được kích thích tình dục, tín hiệu sẽ được truyền từ não xuống tủy sống và từ đó đến dương vật. Các cơ trơn trong thể hang sẽ giãn ra, cho phép máu dồn về dương vật, khiến dương vật cương cứng.
Sau khi xuất tinh hoặc kết thúc kích thích, mạch máu co lại, dòng máu rút đi và dương vật trở lại trạng thái mềm.
Lời khuyên từ Bác sĩ CKII Hạ Hồng Cường: “Quá trình cương dương chịu ảnh hưởng rất lớn từ sức khỏe tổng thể và tâm lý. Do đó, chăm sóc sức khỏe toàn diện và tinh thần tích cực là yếu tố then chốt để duy trì khả năng sinh lý.”
Những Nguyên Nhân Gây Rối Loạn Cương Dương Thường Gặp
Rối loạn cương dương có thể xuất phát từ nhiều yếu tố, từ lối sống, tuổi tác, bệnh lý cho đến tâm lý. Dưới đây là những nguyên nhân điển hình mà tôi thường gặp trong quá trình thăm khám:
Lối sống thiếu lành mạnh
Việc thức khuya, ăn uống không điều độ, lạm dụng rượu bia, thuốc lá và chất kích thích có thể làm suy giảm testosterone – hormone sinh dục nam, đồng thời ảnh hưởng đến hệ thần kinh và mạch máu nuôi dương vật.
“Một chế độ sống lành mạnh là liều thuốc đơn giản mà hiệu quả nhất trong phòng ngừa rối loạn cương dương.”
Ảnh hưởng của tuổi tác
Tuổi càng cao, nồng độ testosterone giảm dần, đồng thời mạch máu xơ hóa, thần kinh suy yếu, khiến khả năng cương cứng suy giảm. Đây là quy luật tự nhiên, nhưng hoàn toàn có thể làm chậm lại bằng cách điều chỉnh lối sống và điều trị sớm khi có biểu hiện.
Tác dụng phụ của thuốc điều trị
Một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến khả năng cương như:
- Thuốc chẹn beta (trị huyết áp)
- Thuốc an thần, thuốc ngủ
- Thuốc chống trầm cảm, tâm thần
- Thuốc điều trị ung thư tuyến tiền liệt
Theo nghiên cứu của Đại học Harvard, khoảng 25% nam giới bị rối loạn cương dương liên quan đến thuốc.
Lời khuyên từ Bác sĩ CKII Hạ Hồng Cường: Nếu bạn nghi ngờ thuốc đang dùng gây ảnh hưởng đến sinh lý, không nên tự ý ngừng thuốc. Hãy đến bác sĩ chuyên khoa để được điều chỉnh phác đồ phù hợp.
Yếu tố tâm lý và stress
Áp lực công việc, lo lắng về hiệu suất, mối quan hệ căng thẳng… đều ảnh hưởng mạnh đến hệ thần kinh kiểm soát chức năng tình dục. Nhiều nam giới rơi vào vòng xoáy lo âu – thất bại – mất tự tin, khiến tình trạng ngày càng nặng.
“Rối loạn cương dương do tâm lý thường gặp ở nam giới trẻ tuổi. Điều trị sớm bằng liệu pháp tâm lý hoặc thuốc có thể hồi phục rất tốt.”
Thiếu hụt hormone testosterone
Testosterone là “nhiên liệu” cho bản lĩnh đàn ông. Khi lượng hormone này giảm, ham muốn tình dục, khả năng cương và xuất tinh đều suy giảm.
Xét nghiệm máu đơn giản có thể giúp kiểm tra nồng độ testosterone, từ đó có hướng điều trị bằng thuốc hoặc liệu pháp hormone thay thế nếu cần thiết.
Dinh dưỡng kém
Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, ít rau xanh, thiếu vitamin và khoáng chất làm giảm tuần hoàn máu, suy giảm miễn dịch, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh dục.
Lời khuyên từ BS Hạ Hồng Cường: “Nam giới nên bổ sung thực phẩm giàu kẽm, omega-3, vitamin nhóm B, hạn chế đồ ăn nhanh và chất béo xấu để tăng cường sức khỏe sinh lý.”
Hệ lụy từ phẫu thuật
Phẫu thuật vùng chậu như cắt bỏ tuyến tiền liệt, điều trị ung thư trực tràng có thể gây tổn thương dây thần kinh và mạch máu vùng sinh dục. Tổn thương tủy sống cũng là một nguyên nhân gây rối loạn cương dương và xuất tinh.
Nam giới từng phẫu thuật nên được đánh giá nguy cơ rối loạn chức năng tình dục trước và sau mổ.
Các bệnh lý mãn tính
Một số bệnh lý ảnh hưởng đến toàn cơ thể cũng làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương, bao gồm:
- Tiểu đường: Làm tổn thương thần kinh và mạch máu nuôi dương vật.
- Bệnh tim mạch, cao huyết áp: Giảm chức năng giãn mạch, lưu lượng máu kém.
- Bệnh tuyến tiền liệt: Các thuốc điều trị có thể gây giảm ham muốn và rối loạn cương.
Đặc biệt, nam giới vừa mắc tiểu đường vừa có bệnh tim mạch có nguy cơ rối loạn cương dương gấp 8 lần người bình thường.
Lời Kết Từ Bác Sĩ Hạ Hồng Cường
Rối loạn cương dương không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình dục, mà còn gây tâm lý tự ti, mất kết nối trong đời sống vợ chồng. Tin vui là, tình trạng này hoàn toàn có thể điều trị được nếu phát hiện sớm và can thiệp đúng cách.
Lời khuyên chân thành:
- Đừng ngại chia sẻ với bác sĩ nếu bạn đang gặp trục trặc trong “chuyện ấy”.
- Hãy khám sức khỏe định kỳ và duy trì lối sống khoa học.
- Tình dục là một phần quan trọng của hạnh phúc – hãy chăm sóc nó đúng cách.